A movimentação manual de cargas é uma das grandes responsáveis pelas lesões osteomusculares observadas nos ambientes de trabalho, afastamentos por LER/DORT e que geram desconforto importante aos trabalhadores.

Nós costumamos dividir a movimentação manual de cargas em 3 itens distintos, conforme a série ISO 11.228 (1, 2 e 3):

• Levantamento e transporte de cargas: descrito na norma ISO 11.228-1 e que tem como base o método NIOSH, é um dos fatores de risco mais pesquisados em ergonomia, e aplica-se a cargas com mais de 3kg;
• Empurrar/puxar cargas: também muito observado na indústria, este fator de risco está relacionado com atividades de empurrar/puxar vagonetes, carrinhos de mão, paleteiras, etc; sendo descrito na ISO 11.228-2;
• Movimentação de cargas leves com alta repetição (repetitividade): as atividades repetitivas são encontradas em muitas atividades de trabalho, em especial naquelas com significativo grau de automatização do processo. A norma ISO 11.228-3 descreve métodos relevantes para avaliação deste fator de risco, que julgamos ser muito válidos para o ergonomista.

O vídeo completo do Prof. Thiago pode ser visto na sequência deste artigo: